骨癌患者日常调护需“顺应自然,调和阴阳”。起居上应“日出而作,日落而息”,避免熬夜,因夜间属阴,需养阴护肾,肾充则骨健。冬季注意保暖,尤其病变部位,防风寒侵袭,《素问》曰“寒邪客于经络之中则血泣,血泣则不通”。
运动需适度,初期可卧床静养,病情稳定后练气功、慢走等,忌剧烈运动以防骨折,运动以“不疲劳”为度,旨在疏通气血。情志调摄尤为重要,可通过听音乐、习书法等转移注意力,避免忧思焦虑,因“怒则气上,思则气结”,气滞会加重瘀毒。
局部护理忌按压碰撞,若有疼痛可热敷或按揉合谷、太冲穴缓解。定期复诊,根据体质调整中药方剂,如气血虚者加黄芪、当归,热毒甚者加金银花、连翘,以扶助正气,遏制病势。
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邓爱平特邀医师
福州御和堂 专注肿瘤疾病
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