福州中医调理老人失眠去哪好？许多老年人的睡眠状况不是很好，许多人甚至失眠，所以很苦恼，不知道该怎么办，事实上，老年人失眠是由一些原因引起的，那么老年人睡眠质量不高的原因是什么呢？以下是老年人失眠的五个原因。

　　首先，患有脑部疾病

　　随着老年人年龄的不断增长，脑血管硬化水平不断加剧。同时，如果有高血压、脑梗死等疾病，会减少大脑的血流量，导致头皮屑失衡。因此，失眠很容易表现出来。

　　二，精神疾病

　　许多老年人有抑郁或抑郁倾向，比年轻人更高，如果老年人精神状况不好，容易恐慌、呼吸急促、失眠、大便阻塞等表现，容易早起，不容易进入深度睡眠，随着年龄的增长，失眠会越来越严重。

　　三，周边环境的变化

　　有时，老年人生活的周围环境发生了变化再加上社会活动范围的限制，老年人与社会越来越疏远，地位也不如以前高，容易引起失眠。

　　四，全身性疾病

　　老年人患有冠心病、心功能不全、肺气肿、肺心脏病等心血管疾病，这些疾病会伴有一些症状，给老年人带来更大的身体损害，会使老年人失眠或加重。

　　五，脏腑气机混乱

　　由于各种原因的影响，内脏之间的作用会混乱，阴阳失衡后的稳定平衡也会发生变化，容易导致失眠障碍。

　　以上我们介绍了老年人失眠的原因，可以发现不仅有身体因素，心理原因相对较大，我们通常应该注意给老年人更多的照顾，与老年人交谈，必要时也应该服用一些药物来改善睡眠，减轻老年人的痛苦。